云南騰沖市，地處亞歐板塊與印度板塊相撞交接的地方，因兩大板塊的漂移碰撞，使這里成為世界罕見的最典型火山地熱并存區，方圓近千平方公里，共有九十九座火山，八十八處溫泉。明代旅行家徐霞客曾如何說道“一了相思愿，錢喚水多情；騰騰臨浴日，蒸蒸熱浪生。渾身爽如酥，怯病妙如神；不慕天池鳥，甘做溫泉人”。而在騰沖這座天然地熱資源自然博物館，到騰沖旅游該如何選擇適合自己的溫泉呢？我的標準就是小眾與露天浴池，而藏于雨林之中的荷花森林溫泉剛好符合。

荷花溫泉位于云南省騰沖市荷花鎮和德宏梁河縣曩宋鄉交界，距離騰沖市區約28公里。而其所在的“白鷺之鄉”荷花鎮，此地自古就因遍布溫泉而聞名，故又得名“熱水塘”。點綴在古木參天的森林之中的荷花溫泉，是騰沖僅有的三處高溫溫泉之一，它地下溫度達到103℃，共有3個景觀池，19個露天泡池。

荷花溫泉主要泉質為硅酸泉與富含高嶺土成分的高嶺土泉，此外，還有碳酸泉、氯化鈉泉、鐵泉等，標準已達國際溫泉標準高品質“湯”。荷花溫泉流量豐富，富含多種微量元素，兼備了治病、康體、美膚等特殊療效。荷花溫泉共有19個露天森林溫泉泡池，泉質已達醫療級溫泉標準。開放給游客的溫泉水溫保持在37-45度之間，溫泉種類豐富，有玫瑰浴、人參浴、牛奶浴以及各種中藥藥泉。

荷花景區里的森林溫泉SPA接待區空間寬敞明亮，給舟車勞頓的游客提供了一個安靜舒適的休息場所。自駕不允許直接開到溫泉度假村，而是統一把車子停放在景區停車場，然后游客購票后統一乘坐景區的電瓶車到達森林溫泉SPA。

進入溫泉區必須換上溫泉統一服裝，泡溫泉前須沐浴凈身，相機可隨身攜帶，但請注意尊重別人。溫泉套票包含了一頓自助餐與一頓簡餐，可以午餐與晚餐中自由選擇。

我選擇泡溫泉前先來一份自助餐正餐，下午四點多在露天餐吧里享用，跟人群錯開實在是個明智之舉。

荷花鎮是一個傣族、佤族、回族、景頗族、阿昌族等眾多少數民族聚集的鄉鎮，各具特色的美食一次都能在這里看到，關鍵的還是我喜歡的口味，有點東南亞特色的云南菜實在讓人胃口大開。

工服大姐們熱心地在碳火爐前一次又一次為游客處理食材，還會不時詢問客人的喜好，十分貼心。一塊簡單的鑄鐵板置于炭火之上，倒入植物油，接著放入最新鮮的食材，經過簡單的煎制，上碟前根據客人的喜好撒下簡單的椒鹽、辣椒面，完成后再傳送到客人手上。

在美食面前，每一個吃貨都會把減肥這件事拋到九霄云外。哈哈，一個份，會不會有點多，不過實際情況是，因為太好吃了，我還加點了兩次。

烤的油豆腐片外香里嫩，調料已完全滲入內部，入口咸香綿軟。

最給力的便是焦香的烤五花，真的就是一口一塊停不下來。不知道是不是因為養殖環境的問題，這里的五花真的吃出了肉香，別看脂肪不少，但炙烤過后入口肥而不膩。

強烈推薦掌中寶，鴨掌去骨后經炭火的炙烤，再配合特制的蘸料，吃起來口感清脆 香辣十足，嚼起來特別帶勁。