今天小編要給大家講解的是騰沖戶外高空拓展項目---《絕壁求生》
《絕壁逢生》是激發潛能、熔煉團隊為目的的戶外運動—拓展訓練的經典項目之一，要求學員側身帖緊墻壁，走在狹窄的小道上，保持自身重心穩定，安全通過懸崖峭壁。經歷了所有的困難險境，現在只要翻過最后一個高5米的崖面就可以完成探險。
絕壁逢生拓展項目安全注意事項：
1、培訓師事先要了解學員病史。特別關注高血壓和心臟病史，不能強求。
2、培訓師在高空架上必須時刻關注下面隊員的情況：安全用具的穿戴，上升器的位置，提醒其他隊員不要站在器材的正下方，不要擅自攀爬器械。
3、隊員來到高空架上后先讓他站在相對安全的位置，掛好鐵鎖，由培訓師親自復查隊員的安全帶、頭盔的松緊情況。
4、培訓師在幫隊員時，如需換位，不得互換鐵鎖。
5、從學員上來開始直至學員下至地面，培訓師要全程監控隊員的安全。
6、注意調節氣氛，適時給隊員以鼓勵。
7、在換保護時，嚴禁學員在高空中出現真空現象。

絕壁逢生游戲圖片展示：

絕壁逢生拓展活動項目的及意義：
1、培養員工面對困難時的意志力和堅持性;
2、培養自我挑戰的勇氣和膽量;
3、鍛煉學員的身體協調性和動作控制能力;
4、幫助學員克服恐懼情緒，充分鍛煉學員的膽量。
游戲規則 學員側身帖緊位于4.8米高的墻壁，走在狹窄的小道上，保持自身重心穩定，安全通過懸崖峭壁。
心得體會
絕壁逢生拓展訓練項目心得體會：
1、在高空行走的過程中，是否有“步履維堅”或者是“如履薄冰”的感覺? 2、高空的恐懼感和狹窄的“棧道”是產生“步履唯堅”和“如履薄冰”的原因，但能夠克服的是自我的心態。在職業生涯的道路上，只有不斷突破心態的障礙，才能克服各種現實的客觀障礙。 3、職業生涯中細節往往會決定你的成敗。 4、當你看不見前方之路時，你會產生迷茫、困惑、恐懼或是絕望嗎? 5、擁有積極的心態是一種能力和自信的表現，如果缺乏自信，即使客觀條件再好也無法使自己獲得成功。